Hva folk er redd for: Topp 10 fobier

Enten du skjuler fra et blikk på edderkoppen, eller er redd for å fly på et fly, er det faktisk mange fobier. Om lag 10 prosent av mennesker i hver stat lider av en bestemt type fobi. Her er de vanligste av dem.

stomatologist

Det er få mennesker som hopper med glede ved tanken på den kommende plakkfjerningsprosedyren. Også fra 9 til 20 prosent av mennesker, ifølge en av avstemningene på Internett, unngår ofte å gå til tannlegen på grunn av frykt eller angst. En fullskala Tannfobi er et mer alvorlig fenomen, når en person kommer bort fra en tannlege besøk til enhver pris. Folk som lider av en slik fobi, går bare til tannlegen når smerten blir uutholdelig.

Ulike faktorer hindrer en person fra å besøke en tannlege – Dette er en dårlig opplevelse i fortiden, og frykt for injeksjoner, og følelser av hjelpeløshet. Men hvordan kommer du til tannlegen hvis problemet med tennene er tydelig? Først og fremst er det nødvendig å innse at en god tannlege, når hun jobber med en klient, ønsker å gjøre sitt opphold i tannestolen så behagelig som mulig.

hunder

Selv de minste personens venner kan skremme de som lider av cynofobi til døden (frykt for hunder) til døden. Vanligvis utvikler folk denne fobi når de ble bitt av en hund, eller så hunden angriper en annen person. Noen mennesker får imidlertid kun denne typen fobi fra den oppfatningen at hunder noen ganger biter.

Frykt for å fly

For mer enn 80 millioner mennesker rundt om i verden er det ikke noe som “vennlig himmel”. Frykt av denne typen spenner fra en litt merkbar følelse av frykt, til tilstedeværelse av luftfobi, som hindrer en person fra å bruke lufttransport uavhengig av billettprisen.

Ifølge professor i psykiatri Barbara Rotbaum, Lider av aviobobi faller i to kategorier: de som er redd for et flyulykke, og de som er redd for et lukket rom.

Som i andre fobier blir det ikke oppfattet en fornuftig forklaring på årsakene til noen ganger uønskede opplevelser og de meget små risikoen for krasj. For eksempel er dødsfall i luftkrasjer ca. 1 av 20 000 sammenlignet med 1 død av 100 som oppstår i bilulykker, eller 1 av 5 på grunn av hjerte-og karsykdommer. Likevel er metodene for å behandle denne typen fobi, slik som kognitiv atferdsterapi, samt virtuell virkelighet, i stor etterspørsel og fører til de forventede resultatene.

Torden og lyn

Sprenging av torden og lyn kan føre til at hjertet slår hardt og håndflatene svetter. Dette skjer hos personer med alvorlig værfobi. Faktisk, ifølge John Westfeld fra University of Iowa, flytter noen til og med regioner med rolig og stille vær.

Westfeld bemerker at når han intervjuet for det meste studenter i 2006, oppdaget 73 prosent av deltakerne tilstedeværelsen av en “moderat følelse av frykt for visse værforhold.” Westfeld mener også at sirkelen av mennesker med en værfobi er faktisk mye bredere. “Mange jeg intervjuet sa at de var ubehagelige å snakke om dette emnet, slik at de aldri fortalte noen om deres fobi, og noen tilfeller om nærværet av denne typen fobi visste ikke engang det nærmeste”.

Når det gjelder behandling, i dette tilfellet, anbefaler Westfeld kombinasjonen av sosial støtte med nøyaktig informasjon, samt trening av mennesker om måter å takle angst og panikk på..

mørket

For mange barn, er det egentlige problemet, det er det virkelige problemet, ankomsten av imaginære skurker, etc. som får dem til å gjemme seg under sengen eller i skapet. Faktisk er frykt for mørket en av de største barndomsfryktene. “Vi er alltid forbløffet over hvilke tanker barn uttrykker og hva de tror på,” sa Thomas Olendik, professor i psykologi og direktør for barnesenteret. Selv om denne frykten passerer med alderen, kan det i noen tilfeller forbli en følelse av angst, som senere, i voksen alder i fravær av behandling utvikler seg til en fobi som kalles nitropobi.

høyde

Hvis du opplever nervøs spenning, står på taket av huset eller ser fra en høyde ned, så er du ikke alene i frykten din. Frykt for høyder er en av de vanligste fobier, som står andre i antall lidelser fra det etter frykt for offentlig taler. På denne måten, såkalt akrofobi har 3 til 5 prosent av verdens befolkning.

Tidligere trodde eksperter at denne typen fobi vises som et resultat av irrasjonell frykt, en ny studie kom til motsatte konklusjoner. I den ble deltakerne bedt om å vurdere bygningens høyde to ganger – første gang, stående på bakken, og den andre gangen var på taket av bygningen. Sammenlignet med de deltakerne hvor scoreene var små når de passerte akrofobittesten, har de som er mest redd for høyde, beregnet høyden på bygningen fra bakken med 3 meter mer, og å være på taket, 12 meter mer.

Studien viste det Akrofobe folk, bygninger synes å være høyere.

Omkringliggende mennesker

Hvis den eneste tanken du må utføre foran et populøst publikum, får deg til å rødme, øker svette og forårsaker en stor følelse av angst i magen, er dette et av hovedtegnene til sosial fobi. Og saken er ikke begrenset til offentlig utseende, med denne fobi kan en person ikke noen ganger spise eller drikke i nærvær av fremmede. Denne frykten utvikler seg vanligvis i ungdomsårene, omtrent 13 år gammel.

Åpne mellomrom

Om lag 7-8 millioner mennesker i verden lider av agorafobi, som er en frykt for åpen plass, og er også en mental forstyrrelse, der det er frykt for overbelastning som kan kreve uventede handlinger. Også denne ubevisste frykten, som oppleves når den går uten å eskortere et stort område eller en øde gate, manifesterer seg som en beskyttende mekanisme. Denne fobien kan oppnås på grunn av frykten for noe som er forbundet med mennesker og følelsesmessig traumer fra mennesker.

edderkopper

De fleste begynner i hvert fall ved å se en edderkopp, men likevel er kvinner som er redd for disse skapningene fire ganger mer enn menn. I en studie ble det funnet at 11 måneder gammel jente i motsetning til gutten lærte raskt å knytte bilder av edderkopper og slanger med et forferdelig uttrykk.

Fra det evolusjonære synspunktet er dette lett forklart, fordi kvinner, når de samler mat, stadig står overfor dem. Som følge av dette bidro rask fjerning fra spindelens gjenkjenningssted til å holde både meg selv og barnet trygt.

slanger

Dette er en av de vanligste fobier, som også har blitt observert hos mennesker siden antikken. Ifølge en studie, blant de mange bildene som ikke var livstruende, noterte både barn og voksne slanger raskere enn de oppdaget frosker eller blomster. Ifølge forskere er det evnen til øyeblikkelig å oppdage en slange, sannsynligvis, hjulpet våre forfedre til å overleve i naturen.