20 psykologiske fakta som du ikke visste om deg selv

Den menneskelige psyke er fortsatt en av verdens største mysterier.

Selv om forskerne lærte mye interessante fakta om menneskets psykologiske egenskaper, og selv kan forutsi vår atferd, basert på visse regler, er fortsatt mye ukjent.

Visste du hvor feil dine minner er, hvor lenge vaner eller antall venner dannes, som du kan kjøpe?

Her er disse og andre psykologiske fakta som vil hjelpe deg til å bedre kjenne deg selv.

1. Du lider av “blindhet uoppmerksomhet”

Hvis du ikke har hørt noe om eksperimentere “usynlig gorilla”, se neste video. Du må beregne antall passerer som folk laget i hvite T-skjorter (se videoen før du leser teksten videre).

Dette er et eksempel på det som kalles “blindhet av uoppmerksomhet“Tanken er at vi ofte er blinde for hva som skjer bokstavelig talt” under våre neser “, hvis vi er orientert på en annen oppgave.

I dette tilfellet passerer en person i en gorilla kostyme gjennom en gruppe spillere, stopper og går. Deltakere som er involvert i å telle passerer, merker ofte ikke merke til gorillaen. Videre blir de som vet om utseendet på gorillaer, enda mer uoppmerksom og hopper over andre endringer (som for eksempel å endre gardinens farge, forlate en jente).

2. Du kan huske kun 3-4 elementer om gangen

Det er regelen “av magisk nummer 7 pluss minus 2”, ifølge hvilken en person ikke kan lagre mer enn 5-9 blokker av informasjon om gangen. Det meste av informasjonen i korttidshukommelsen lagres i 20-30 sekunder, hvorefter vi raskt glemmer det, bare hvis vi ikke gjentar igjen og igjen.

Selv om de fleste kan holde om lag 7 siffer i minnet i en kort periode, er det nesten umulig for oss å holde 10 figurer i tankene.

Nylig forskning viser at Vi er i stand til å lagre enda mindre: ca 3-4 blokker av informasjon om gangen. Og selv om vi prøver å gruppere dataene vi får, er korttidshukommelsen fortsatt ganske begrenset.

For eksempel er et telefonnummer delt inn i flere sett med tall, slik at vi lett kan huske det.

3. Vi ser ikke kombinasjonen av rød og blå

Selv om disse fargene brukes i mange nasjonale flagg, blir rød og blå nesten ikke oppfattet av våre syn når de er ved siden av hverandre.

Dette skyldes en effekt som kalles “chromo-stereopsis”, noe som får noen farger til å “stikke ut” og andre fjernes. Dette er forårsaker irritasjon og trette øyne.

Denne effekten er mest uttalt når kombinasjonen av rød og blå, samt røde og grønne farger.

4. Du ser ting annerledes enn du oppfatter dem

Ifølge studien, University of Cambridge, “nezhavno i kaokm podyakre rpasoloezhny bkuvy i slvoe. Smaoe vaonzhe er chotby pearvya og ponesdyalya bkuva blyi på svioh Mets”.

Selv om de resterende bokstavene er blandet, kan du lese setningen. Dette skyldes Den menneskelige hjerne leser ikke alle brevet, men ordet som helhet. Han behandler hele tiden informasjon som han mottar fra sansene, og hvordan du oppfatter informasjon (ord) er vanligvis forskjellig fra hva du ser (forvirrede bokstaver).

5. Du kan holde nøye oppmerksomhet i ca 10 minutter

Selv om du er i et møte, er du interessert i emnet, og personen er interessant å sette inn emnet. Den maksimale oppmerksomheten du kan opprettholde er 7-10 minutter. Etter det vil oppmerksomheten din begynne å svekke seg, og du må ta en pause for å holde interessen din.

6. Evnen til å utsette fremkommer fra barndommen

Din evne til å utsette umiddelbar tilfredsstillelse av dine ønsker oppstår selv i tidlig barndom. Folk som fra en tidlig alder kunne sette av glede, var bedre på skolen, og klarte seg bedre med stress og skuffelse.

7. Vi drømmer om 30 prosent av tiden

Liker du å henge i skyene? Ifølge psykologer, vi alle liker å hengi seg til drømmer, minst 30 prosent av tiden. Noen av oss er enda mer, men dette er ikke alltid en dårlig ting. Forskere hevder at folk som liker å drømme, som regel, er mer oppfinnsomme og bedre løser ulike problemer.

8. Vanen er dannet innen 66 dager

Vitenskapsmenn studerer hvor lenge disse eller disse handlingene blir en vane, fant ut at vi trenger gjennomsnittlig rundt 66 dager.

Jo mer komplekse atferden vi ønsker å skaffe seg, desto lengre trenger vi. Så, de som ønsket å få vane med å gjøre fysiske øvelser, trengte ofte 1,5 ganger mer tid, slik at det ble automatisk enn det som utviklet seg til å spise frukt til lunsj. Selv om du savner en dag eller to, vil det ikke påvirke tidspunktet for å skaffe seg en vane, men for mange savnede dager på rad kan det bremse prosessen.

9. Overestimerer du din reaksjon på fremtidige hendelser

Vi forutsier ikke fremtiden veldig bra. For å være mer presis overvurderer vi vår reaksjon på fremtidige hendelser, enten hyggelige eller negative.

Studier har vist at folk tror at positive hendelser, som ekteskap eller stor gevinst, vil gjøre dem mye lykkeligere enn det egentlig var. På samme måte tror vi at negative hendelser, som tap av arbeid eller ulykke, vil føre oss til å være mye mer deprimert enn i virkeligheten.

10. Du skylder en annen person, ikke situasjonen (og situasjonen, ikke deg selv)

Husk når du ventet på en annen person som var sen for møtet. Mest sannsynlig, forklarte du sin forsinkelse ved uansvarlighet og ulydighet. I samme situasjon, skriver du av forsinkelsen din til eksterne forhold (trafikkorker).

I psykologi kalles dette “grunnleggende attribusjonsfeil“- det vil si en tendens til å skylde på andres oppførsel av interne funksjoner av personen og deres atferd -. Eksterne faktorer (” Jeg hadde ikke noe valg, “” Jeg var ikke heldig “) Dessverre, selv å være klar over vår tendens til å gjøre urettferdige dommer, vil vi likevel fortsette begå denne grunnleggende feilen.

11. Antall venner du kan ha er begrenset

Selv om du kan skryte av flere tusen venner på sosiale nettverk, har du faktisk mye mindre. Psykologer og antropologer har identifisert “Dunbar-nummeret” – det vil si det maksimale antall nære bånd som en person kan ha, og det varierer fra 50 til 150.

12. Du kan ikke ignorere mat, sex og fare

Har du lagt merke til at folk alltid stopper for å se på ulykkesscener. Faktisk kan vi ikke overse farenes situasjon. Hver person har den eldste strukturen i hjernen som er ansvarlig for overlevelse og spør: “Kan jeg spise dette? Er det mulig å håndtere dette kjødet? Kan det drepe meg?”.

Mat, sex og fare – det er alt han bryr seg om. Tross alt, uten mat, vil en person dø, uten kjønn vil slekten ikke fortsette, og hvis en person dør, vil de to første punktene ikke gi mening.

13. Du vet hvordan du gjør ting du aldri har gjort før

Tenk deg at du aldri har sett en iPad, men du ble gitt den og tilbød å lese bøker på den. Selv før du slår på iPad og begynner å bruke den, vil det allerede være en modell i tankene dine om hvordan du leser bøker med den. Du vil ha forutsetninger om hvordan boken vil se på skjermen, hvilke funksjoner du kan bruke, og hvordan du vil gjøre det.

Med andre ord du har en “mental modell” leser en bok fra en nettbrett, selv om du aldri har gjort det. Din mentale modell vil være forskjellig fra modellen som en person som har lest elektroniske bøker og noen som ikke vet hva iPad er.

Våre mentale modeller er basert på ufullstendige fakta, tidligere erfaring og til og med intuitiv representasjon.

14. Du vil ha flere valg enn du kan overmanne

Hvis du går til et supermarked, vil du se et stort utvalg av produkter, og alt fordi folk trenger mye valg.

I en studie utført i et supermarked, presenterte forskerne deltakere med 6 typer syltetøy, etterfulgt av 24 typer syltetøy. Og selv om folk ofte stoppet ved disken med 24 slags syltetøy, var de 6 ganger mer sannsynlig å kjøpe syltetøy på en teller med 6 slags syltetøy.

Dette forklares enkelt: til tross for at det virker som om vi vil ha mer, kan hjernen takle bare et begrenset antall elementer samtidig.

15. Du er lykkeligere når noe er opptatt

Tenk deg at du er på flyplassen, og du må hente bagasjen. I dette tilfellet trenger du ca 12 minutter til å komme til bagasjepåmelding området. Når du kommer til bagasjebåndet, tar du straks kofferten din. Hvor utålmodig du føler?

Prøv nå å tenke på en lignende situasjon, men bare du kommer til dispensertapen i 2 minutter og venter på bagasjen din i 10 minutter. Selv om du tok bagasjen i begge tilfeller, tok du 12 minutter, i andre tilfelle var du sannsynligvis mer utålmodig og ulykkelig.

Hvis en person ikke har grunn til å være aktiv, bestemmer han seg for ikke å gjøre noe. Og selv om det hjelper oss med å spare energi, gjør ledighet oss utålmodige og ulykkelige.

16. De fleste avgjørelsene du aksepterer ubevisst

Selv om vi liker å tro at alle våre beslutninger blir nøye overvåket og gjennomtenkt, foreslår forskning at Daglige avgjørelser er faktisk underbevisst, og det har en grunn.

Hvert sekund angriper hjernen mer enn 11 millioner individuelle dataenheter, og siden vi ikke kan kontrollere alt dette nøye, hjelper vår underbevissthet oss til å ta en avgjørelse.

17. Du gjentar dine minner

Vi oppfatter våre minner som små “filmer” som vi mister i hodet vårt og tror at de lagres akkurat som videoen i datamaskinen vår. Dette er imidlertid ikke tilfelle.

Hver gang, Når du mentalt går tilbake til et arrangement, endrer du det, siden nevrale veier aktiveres annerledes hver gang. Dette kan påvirkes av senere hendelser, og ønsket om å fylle inn hullene i minnet. Så, for eksempel, husker du ikke hvem som var på slektsmøte, men siden tanten din vanligvis var til stede, kan du til slutt inkludere det i minnet.

18. Du kan ikke gjøre flere ting samtidig

Hvis du tror du kan gjøre flere ting samtidig, er du feil.

Forskere har bevist det Vi kan ikke gjøre 2-3 ting på en gang. Selvfølgelig kan vi gå og samtidig snakke med vår venn, men hjernen vår fokuserer på bare en prioritetsfunksjon på et bestemt tidspunkt. Dette antyder at vi ikke kan tenke på to forskjellige ting samtidig.

19. Dine mest levende minner er feil

Minner om spennende og dramatiske hendelser kalles i psykologi “vospominaniya- flash“, og de, som det viste seg, er fulle av feil.

Kjente eksempler på dette fenomenet er hendelsene knyttet til 11. september. Psykologer ba deltakerne om å beskrive i detalj hva de gjorde, hvor de var og andre detaljer knyttet til denne hendelsen, umiddelbart etter terrorangrep og om 3 år. Det viste seg at 90 prosent av de senere beskrivelsene skiller seg fra de opprinnelige beskrivelsene. Mange kan beskrive i detalj hvor og hva de gjorde i øyeblikket da de hørte nyheten. Problemet er bare at disse detaljene er feil, siden sterke følelser knyttet til minne, forvrenger minner.

20. Hjernen din er også aktiv i søvn, som under våkenhet

Når du sover og ser drømmer, behandler hjernen din opplevelsen av hele dagen, skaper foreninger fra mottatt informasjon, bestemmer hva du skal huske og hva du skal glemme.

Sikkert, du hørte ofte råd til å “sove godt” før eksamen eller en viktig begivenhet. Hvis du vil huske hva du har lært, er det best å gå til sengs etter at du har lært materialet og før du trenger å huske det.