8 Gründe, Orangenschale nicht zu werfen
Jedes Mal wenn Sie Orangen säubern, werfen Sie meistens ein sehr wertvolles Produkt – Orangenschale. Unter der Haut befindet sich eine große Menge an Fruchtsäure und Vitamin C.
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Die Schale, die wir am häufigsten entsorgen, enthält mehr Phytonährstoffe und Flavonoide als in der Pulpa.
Hier ist, wie Sie es für die gesundheitlichen Vorteile und zu Hause anwenden können.
Eigenschaften der Schale einer Orange
1. Orangenhaut verbessert den Hautton
Orangenschalen vertragen Hautunreinheiten und dunkle Flecken. Der hohe Gehalt an Vitamin C unterstützt die Elastizität der Haut, beugt Anlaufen vor und verleiht eine gesunde Ausstrahlung. Es wirkt wie ein natürlicher Sonnenschutz.
Anwendung:
· Mischen Sie 2 Teelöffel Orangenschale und ungesüßten Joghurt mit 1 Teelöffel Honig, um eine Paste zu machen.
· Tragen Sie Paste auf Gesicht und Hals auf, und reiben Sie sie vorsichtig mit kreisenden Bewegungen.
20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen..
· Verwenden Sie diese Maske 2-3 mal pro Woche.
2. Bekämpfung von Alterungserscheinungen
Orangenschale enthält viele Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen, Falten und schlaffe Haut verursachen.
Anwendung:
· Mischen Sie 1 Esslöffel geriebene Orangenschale und Haferpulver mit Honig zu einer Paste.
· Paste auf Gesicht und Halsbereich auftragen.
Etwa 30 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
· Bewerben Sie sich einmal pro Woche für die besten Ergebnisse.
3. Weiß die Zähne
Orangenhaut kann Gelbfärbung auf den Zähnen entfernen, da sie eine d-Limonen-Verbindung enthält, die mit Flecken auf den Zähnen kämpft.
Anwendung:
• Reiben Sie 2-3 mal pro Woche einen weißen Teil der Orangenschale in die Zähne und spülen Sie sie anschließend aus. Tun Sie dies zweimal am Tag, bis sie weißer werden.
Vitamine in der Schale einer Orange
4. Fördert den Gewichtsverlust
Vitamin C hilft, Gewicht zu verlieren. Die Orangenschale enthält eine große Menge dieses Vitamins. Um Gewicht zu verlieren, ersetzen Sie Tee oder Kaffee durch Tee und Orangenschalen.
Anwendung:
Trocknen Sie die Schale der Orange an einem kühlen, trockenen Ort.
· 1 Esslöffel Trockenschale in 1 Tasse heißes Wasser geben.
· Abdecken und 10 Minuten kochen lassen.
· Entfernen Sie die Schale und fügen Sie Honig hinzu.
· Trinken Sie 2 Tassen solchen Tees pro Tag.
5. Reduziert schlechtes Cholesterin
Orangenschale reduziert die Anzahl der Lipoproteine mit niedriger Dichte im Körper, was das Risiko von Herzerkrankungen und Herzinfarkt erhöht. Pektin in Orangenschalen hilft, schlechtes Cholesterin zu reduzieren und Druck zu reduzieren.
Alles, was Sie brauchen, ist zweimal täglich Tee aus Orangenschalen zu trinken.
Ist es nützlich, eine Orange zu schälen?
6. Reguliert die Arbeit des Darms
Orangenschale verbessert die Verdauung. Der hohe Ballaststoffgehalt reguliert die Darmmotilität und beugt Verstopfung vor. Es ist auch ein gutes Heilmittel für verschiedene Verdauungsstörungen, einschließlich Verdauungsstörungen, Gase, Reizdarmsyndrom, Blähungen und Sodbrennen. Darüber hinaus fördert Pektin in der Haut das Wachstum von nützlichen Bakterien im Darm.
Nach einer Mahlzeit eine Tasse Orangenschalen-Tee trinken.
7. Natürliches Aroma
Orangen haben einen angenehmen Geruch, der zum Würzen des Hauses verwendet werden kann.
Anwendung:
· Eine Handvoll frischer Orangenschale, Zitronensaft und ein paar Zimtstangen in eine Schüssel mit 2 Tassen Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen. Die Mischung abseihen und abkühlen lassen und in einen Vernebler geben. Verwenden Sie wie angegeben.
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· Sie können auch ein paar getrocknete Schälchen auf den Boden der Mülltonne legen, um unangenehme Gerüche zu entfernen.
8. Wehrt Moskitos und Ameisen ab
Insekten vertreiben den Geruch von Limonen (Zitrusduft) in Orangenschalen.
Anwendung:
· Reiben Sie die frische Orangenschale in die Haut ein, um Moskitos und andere Insekten abzuschrecken.
· Satteln Sie das Pulver aus der getrockneten Schale und verteilen Sie es in dunklen Ecken, auf der Fensterbank und an anderen Stellen, an denen sich diese Insekten normalerweise ansammeln, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
