Gebrochenes Herz und die Bedeutung anderer Metaphern im Zusammenhang mit Gesundheit

Ist es möglich, zu Tode erschrocken zu sein, oder stimmt es, dass das Herz buchstäblich von unglücklicher Liebe bricht? Viele populäre Metaphern sind nicht umsonst erschienen und haben ihre eigene wissenschaftliche Erklärung. Was bedeuten die allgemeinen Ausdrücke im Zusammenhang mit unserer Gesundheit??

1. Schmetterlinge im Bauch

Wenn Sie vor einer Vorstellung oder einem wichtigen Ereignis eine starke Erregung verspüren, scheint es, dass Schmetterlinge im Bauch flattern. In der Tat ist dies die Reaktion des Nervensystems unseres Körpers. Unter Stress aktiviert der Körper die Reaktion von “Kampf oder Flucht” oder auf wissenschaftliche Weise wird das sympathische Nervensystem aktiviert. Dies verursacht ein Gefühl von Angst oder Nervosität, was wiederum zu einer Verengung der Pupillen, erhöhter Herzfrequenz und erhöhtem Blutdruck führt und dich auf einen Kampf vorbereitet.

2. Unter Liebe leiden

Tiefe Gefühle für die andere Person, die Schlaflosigkeit nennen, Herzklopfen, Gewichtsverlust, Probleme mit der Konzentration, kann mehr sein als nur lieben und lieben diese Symptome der Krankheit. Diese Symptome können wie im Fall angezeigt, wenn Sie in einer Beziehung glücklich sind, und im Fall der unerwiderten Liebe. Wenn Sie unsterblich in sie verliebt sind, können erscheinen Zwangsstörungen (zB alle eine Gewohnheit, die Zeit, Telefon Nachrichten lesen), die aufgrund auftreten mehrerer Neurotransmitter platzen, wie Dopamin, Noradrenalin und Oxytocin. Wenn Sie plötzlich Schmerzen in der Brust, Atemnot und allgemeine Schwäche erschienen sind, sollte einen Arzt rufen.

3. Euphorie des Läufers

Wenn Sie nach langer Zeit plötzlich das Gefühl haben, einen zweiten Wind zu haben, dann kennen Sie die Euphorie des Läufers. Ausdauertraining ist bekannt für seine positiven Auswirkungen auf die Psyche und die körperliche Gesundheit, einschließlich der Reduzierung von Stress, Angstzuständen, Stimmungsaufhebung, Energieniveaus und einer Verringerung der Schmerzwahrnehmung. Die Euphorie des Läufers wird mit angenehmen Empfindungen unbegrenzter Energie und innerer Harmonie verglichen. Woher kommt es? Es wird vermutet, dass für die angenehmen Empfindungen verantwortlich Substanzen genannt Opioide sind, die vom Gehirn produziert werden, sowie andere Substanzen wie Dopamin und Endocannobioide. Glücklicherweise hat dieser Zustand keine Nebenwirkungen.

4. Traum von Schönheit

Obwohl es keine überzeugenden Beweise gibt, die die Gesundheit der Haut mit dem Schlaf verbinden, ist bekannt, dass die Zellen während des Schlafes wiederhergestellt werden. Ausreichender Schlaf erhöht somit Ihre Chancen auf eine Zellverjüngung, die für die Gesundheit und das Erscheinungsbild der Haut wichtig ist. Darüber hinaus erhöht Schlafmangel und Schlaflosigkeit das Niveau der Stresshormone, was die Immunität reduziert und das Risiko einer Hautentzündung erhöht. Es sollte auch daran erinnert werden, dass während des Schlafes auf der Haut die UV-Strahlen nicht beeinflusst werden, was sich positiv auf das Aussehen der Haut auswirkt. Im Durchschnitt wird die Notwendigkeit für Schlaf durch die Anzahl der Stunden bestimmt, in denen Sie übermäßige Tagesschläfrigkeit vermeiden können.

5. Gebrochenes Herz

Zusätzlich zu der Trauer über den Abschied oder schweren emotionalen Stress aufgrund des Todes eines geliebten Menschen können solche Erfahrungen verursachen und “gebrochenes Herz-Syndrom”. Eine solche Bedingung, offiziell genannt Takotsubokardiomyopathie oder Stress-Kardiomyopathie, ist häufiger bei Frauen als bei Männern und in solchen stressigen Situationen wie eine fatale Diagnose, große finanzielle Verluste und Naturkatastrophen auftreten. Oft ist der Zustand mit Depressionen verbunden und ähnelt einem Herzinfarkt, obwohl Koronararterien nicht geschädigt werden. Bei dem Syndrom eines gebrochenen Herzens erholen sich die meisten Menschen mit der Zeit, und um sich schneller zu erholen, empfehlen Experten jeden Tag, eine halbe Stunde lang körperliche Übungen zu machen und zu meditieren.

6. Um zu Tode erschrocken zu sein

Ist es möglich, in einem solchen Ausmaß Angst zu bekommen, dass dein Herz aufhört? Laut Spezialisten ist dies unwahrscheinlich. Es gibt keine Daten, die anzeigen, dass Sie zu Tode erschrocken sein können, obwohl dies theoretisch möglich ist. Menschen können schwere Angst erleben, die aufgrund eines großen Adrenalinschubs zu einem akuten Herzinfarkt führen wird. Wie passiert das? Adrenalin kann zu Herzrhythmusstörungen führen. Arrhythmie kann eine akute Koronarinsuffizienz hervorrufen und eine Person kann an einem Herzinfarkt als Folge von Angst sterben, aber nicht direkt von der Angst.

7. Tünche wie eine Leinwand

Sie können wie eine Leinwand oder ein Blatt tünchen, wenn Sie ängstlich oder krank sind. Wenn dies geschieht, entfernt die Haut aus verschiedenen Gründen Blut von der Oberfläche. Wenn Sie krank sind, versucht Ihr Körper die Körpertemperatur zu regulieren, was eine blasse Erscheinung verursacht. Wenn Sie Angst haben, verursacht die Freisetzung von Stresshormonen während des Schreckens die Verengung von Blutgefäßen im Gesicht. Dann wird das Blut zu den Muskeln in andere Teile unseres Körpers gesandt, die für das Überleben wichtig sind, wie zum Beispiel Füße, die benötigt werden, um der Gefahr zu entkommen.