Offisielle tegn på at du begynte å bli gammel

Du glemmer navnene til folk, stønn når du ikke kan, og sovner foran TV-en?

Gratulerer, du begynte å bli gammel.

En studie på mer enn 2000 personer viste også at behovet for en dags søvn, de utilgjengelige forsøkene på å sette seg ned med bena krysset, og preferansen for komfortmodus indikerer at du har alderen.

Les også:10 viktige hjerner signalerer at den går raskere enn kroppen din

Til sammen, omtrent 50 slike tegn.

Spesialisterne fant ut at folk som regel begynner å føle alt dette i en alder av 41 år, og på 57 år regnet de allerede som “offisielt gamle”.

De første tegn på aldring

Samtidig var omtrent halvparten av respondentene mest bekymret for minnetap, og ca 30 prosent var bekymret for hvordan aldring ville påvirke deres fysiske kondisjon.

Mer enn en tredjedel av alle mennesker var bekymret for at de med alder ville bli ensomme, og en av fem var agonizingly forventer at deres utseende ville lide.

Samtidig var nesten halvparten av respondentene enige om at de føler seg gamle på forhånd.

Det var også de som ikke var klare til å godta ideen om alderdom, og følte seg yngre enn sin egen alder.

Endring av livsstilen anses som den mest populære måten å reversere tiden etter flertallets oppfatning. Mange er villige til å endre kostholdet sitt, gjøre sport og overgi dårlige vaner som røyking og alkohol.

Les også: 16 ufattelige tegn på at du mister helsen

Tegn på en aldrende person

Her er de offisielle tegnene du begynte å bli gammel:

1. Glemmer navnene på folk.

2. Lysete.

3. Ofte snakk om ledd og sykdommer.

4. Grunt når du ikke kan.

5. Kjenner ikke sangene som er i toppen av populariteten.

6. Hele tiden taper du nøkler, briller, bag.

7. Du har hår på ørene, øyenbrynene, nesen, ansiktet.

8. Er redd for å løfte vekter på grunn av problemer i ryggen.

9. Uttal setningen: “I vår tid ..”.

10. Du kan ikke sitte på korsbenet på gulvet.

11. Liker ikke støyende institusjoner.

12. Velg komfortable klær og sko, og foretrekker det moteriktig.

13. Hver natt sovner du foran TV-skjermen.

14. Du tror at lærere og leger ser veldig ung ut.

15. Ta opp sykdommer oftere.

16. Si: “Dette var ikke i min ungdom”.

17. Du klager over mange ting.

18. Trenger en dagsdrøm.

19. Føl deg sliten etter å ha våknet opp.

20. Du kan ikke forstå moderne teknologi.

Les også: 15 feil, på grunn av hvilke du ser 10 år eldre ut

21. Oppdag at du ikke forstår hva unge mennesker snakker om.

22. Blant dine kolleger er det de som ikke har noen anelse om hva en kassett er.

23. Manglet fra daglige teknologier, for eksempel tabletter og TVer.

24. Klag om absolutt tull, som vises på TV.

25. Bruk mye tid på å sammenligne symptomene på sykdom og skade med vennene dine.

26. Dine venner begynte å bli sykere oftere.

27. Du kan ikke huske noe navn på moderne musikalske grupper.

28. Tenk på å ta en tur der det ikke blir noen barn.

29. Kjenn din alkoholgrense.

30. Du tror at det ikke er noe verre enn å gå på en musikkfestival.

31. Ikke gå hvor som helst uten kappe eller jakke.

32. Sett hverdagens gjenstander på uegnede steder.

33. Bytt fra en radiostasjon til en annen.

34. Vi begynte å kjøre veldig sakte.

35. Du er ikke lenger så lett å gå ned i vekt.

36. Kjøpt en smarttelefon, men bruk ikke noen funksjoner unntatt samtaler.

37. Venter på en annen kopp te.

38. Tilbring mer penger på ansikts kremer og anti-aging produkter.

39. sovner etter et glass vin.

40. Du tror at du har rett til å si hva du synes, selv om det er uhøflig.

41. Liker du når du blir bedt om pass.

42. Betal kontant, ikke med kort.

43. Foretrekker å tilbringe en kveld på brettspill, i stedet for å ha det gøy utenfor huset.

44. Du blir kritisert for politisk feilaktige meninger.

45. Ørene dine er større.

46. ​​På søndag går du en tur i stedet for å ha en god natts søvn.

47. Er du enig i å kjøre i stedet for å drikke.